Unterrichtsmaterialien Sport: Entspannung
17 MaterialienIn über 17 Dokumenten und Arbeitsblättern für das Fach Sport: Entspannung findest du schnell die passenden Inhalte für deine nächste Stunde. Jetzt kostenlos testen und mehr Materialien nach der Anmeldung entdecken!
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17 Materialien
Einheit
SchlussteilEntspannung mit Video; Entspannung mit Sprache; Entspannung, instrumental; Tickspiel; Massage; Körperteile spüren; Reflexion
Entspannung
1-6. Klasse
Grundschule
8 SeitenEntspannung1-6. KlasseGrundschule8 SeitenTesten kostet nichts
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Entspannung1-4. KlasseGrundschule7 Seiten
Einheit
Entspannung im SchulalltagDie Schüler sollen verschiedene Entspannungsübungen kennenlernen und erproben, ein Gefühl für Anspannung und Entspannung entwickeln und die (positiven) Wirkungen auf den eigenen Körper erfahren.
Entspannung5-13. KlasseGrundschule2 SeitenEntspannung5-13. KlasseGrundschule2 Seiten
Einheit
Die Rhythmisierung des Tagesablaufs - Entspannung und Bewegung im SchullebenIn diesem Beitrag geht es um die nachhaltige Vermittlung einer gesunden Lebensführung durch den Sport. Hierfür wird den SuS gezeigt, wie wichtig ein Wechsel von Spannung und Entspannung im Tagesablauf ist. Der Beitrag stellt exemplarisch einen Tagesablauf vor, der Module zur Entspannung und Bewegung enthält.
Entspannung5-10. KlasseGesamtschule4 SeitenEntspannung5-10. KlasseGesamtschule4 SeitenVerwandte Themen
Einheit
Balance findenAtmen, spüren, loslassen: Schüler:innen lassen sich nach anfänglicher Unsicherheit auf Yoga ein. Sie erleben, wie sie über körperliche Entspannung zu mentaler Entspannung gelangen, und lernen Yoga als ganzheitliche Strategie zur Bewältigung von Stress kennen.
Entspannung10-13. KlasseSekundarstufe7 SeitenEntspannung10-13. KlasseSekundarstufe7 Seiten
Einheit
Wellness auf Chinesisch - Qigong in der SchuleDie sanften, fließenden Bewegungen des Qigong führen zu körperlicher Entspannung und Gelöstheit. Dieses Wohlgefühl wissen auch die SuS zu schätzen.
Entspannung5-13. KlasseGesamtschule6 SeitenEntspannung5-13. KlasseGesamtschule6 Seiten
Einheit
Kapitel 1 – Den Körper wahrnehmen und die Bewegungsfähigkeit ausprägen – Teil 3Bälle hüpfen in die Lüfte: Schwungtuchübungen – Kraftausdauer; Wechsel von Anspannung und Entspannung; Meeresbrise: Schwungtuchübungen – Kraftausdauer; Wechsel von Anspannung und Entspannung; Wir erleben einen Fußtag: Wahrnehmungsschulung – Körperteile (Füße) erspüren und benennen; Fußwanderung: Wahrnehmungsschulung – Körperteile (Füße) erspüren und benennen; Füße im Fitnessstudio: Kräftigung und Beweglichmachung
Entspannung1-2. KlasseGrundschule8 SeitenEntspannung1-2. KlasseGrundschule8 Seiten
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