Unterrichtsmaterialien Sport: Handstand
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17 Materialien
Einheit
Verkehrte Welt Faszination Handstand - Wie komme ich in eine möglichst funktionelle Handstandposition?Die SuS schulen ihre Beweglichkeit im Schultergürtel und die Kraftausdauer im Stütz- und Rumpfbereich. Gleichzeitig müssen sie die koordinativen Fähigkeiten, hier insbesondere die räumliche Orientierungsfähigkeit, weiterentwickeln.
Fitnesstraining
1-4. Klasse
Grundschule
2 SeitenFitnesstraining1-4. KlasseGrundschule2 SeitenTesten kostet nichts
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Einheit
Methodische Übungsreihe - ReckUnterschwung vorlings rückwärts; Hüftaufschwung vorlings rückwärts; Mühlaufschwung vorwärts; Mühlumschwung vorwärts; Hüftumschwung vorlings vorwärts; Hüftumschwung vorlings rückwärts; Felgaufschwung vorlings rückwärts durch den Handstand; Felgumschwung vorlings rückwärts (Freie Felge)
Bewegungsaufgaben5-10. KlasseSekundarstufe 117 SeitenBewegungsaufgaben5-10. KlasseSekundarstufe 117 Seiten
Einheit
Der Rhythmus einer Rolle - Wie lange dauern Rolle vorwärts, Rad und Handstand? Rhythmisierung im schulischen GruppenturnenDie SuS wiederholen die Bodenturnelemente Rolle vorwärts, Handstand und Rad und messen die Zeit der einzelnen Elemente. Des Weiteren setzen sie die erarbeiteten Zählzeitbelegungen in Form von Synchronturnen auf Musik um.
Gymnastische Übungen7-9. KlasseGesamtschule6 SeitenGymnastische Übungen7-9. KlasseGesamtschule6 Seiten
Einheit
Oberarmrolle, Oberarmstand, HandstandDie SuS lernen anhand eines Übungsplans verschiedene Turnelemente kennen. Diese werden anschließend auf den Barren übertragen. Bilder unterstützen dabei das Verständnis.
Barren8-12. KlasseRealschule4 SeitenBarren8-12. KlasseRealschule4 SeitenVerwandte Themen
video
Bodenturnen: GrundlagenRolle vorwärts, Rolle rückwärts und Handstand sind Basiselemente des Bodenturnens und die Grundlage für viele weitere Turnübungen. Die Rolle kann in verschiedenen Variationen geturnt werden, zum Beispiel als Flugrolle oder auch als lustige Clownsrolle. Und nur wer den Handstand sicher beherrscht, kann akrobatische Elemente wie den Handstandüberschlag erlernen. Auf dem bauen wiederum viele Sprungfolgen für fortgeschrittene Turner auf. Aber erst mal geht es ja darum, die Grundlagen des Bodenturnens zu meistern. Und das wird in diesem Film genau gezeigt.
Gymnastische Übungen5-13. KlasseSekundarstufeGymnastische Übungen5-13. KlasseSekundarstufe
Einheit
Vom Rad zur RadwendeM1 Hilfestellung beim Handstand; M2 Phasen des Handstands; M3 Lernstraße Handstand; M4 Phasen des Rads; M5 Lernstraße Rad; M6 Phasen der Radwende; M7 Hilfestellung bei der Radwende; M8 Lernstraße Radwende; M9 So geht’s – der Handstand; M10 So geht’s – das Rad; M11 So geht’s – die Radwende
Handstand7-10. KlasseGymnasium15 SeitenHandstand7-10. KlasseGymnasium15 Seiten
Einheit
Turnen am BodenDehnübungen der Hände; Strecksprung; Hocksprung; Standwaage; Rolle vorwärts; Rolle vorwärts – Spezial; Rückenschaukel (Vorübung Rolle rückwärts); Rolle rückwärts; Hockwende mit gegrätschten Beinen (Vorübung Rad); Rad mit Markierungen; Rad auf einer Linie; Hochlaufen an der Wand (Vorübung Handstand); Handstand vom Kasten mit Abrollen; Handstand gegen die Wand
Handstand1-4. KlasseGrundschule15 SeitenHandstand1-4. KlasseGrundschule15 Seiten
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